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Do you truly know how to love yourself?
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Do you truly know how to love yourself?
喜歡運動為我帶來的身體自由感,感受身體的彈性、感受身體的輕盈與可控性!
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Wonderful running time:)))
10km, 54:20, 05:26 km/min
這一兩年10k都落在52-60min之間,離目標還有段距離,但我相信透過持之以恆的練習方能突破!
長距離比的就是誰比較努力💪🏾
堅持信念,持續跨出每一步!

#running #taipei
#我是鐵人安 #trilife
#ironmanshine #triathlete
#belief #insist #triathlon
#ATH亞仕生醫
#馬甲妹的三鐵日記
#堅持夢想時全宇宙都會協助你去完成


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About author
如果說「馬甲妹的三鐵日記」是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記,那麼「鐵人Shine的三鐵日記」則是用聲音寫下人生的每一天,寫下身為女鐵人的日常生活大小事. 歡迎你到熟悉的Podcast 平台訂閱鐵人Shine的頻道,讓運動生活Shine起來吧:) --- 25歲時,是位藥師,完成了第一場初鐵. 26歲時,想著,26歲不226要做什麼,於是完成了第一場初超鐵. 幾年後,職涯轉換,沒做藥師了,卻還是鐵人. 這條路,我會一直走下去,因為每一天,都在教導著我如何遇見更好的自己,因為ironman讓我相信,Anythins is possible. 勇者並非無懼,而是有能力克服恐懼與難關方能稱之為勇者。
我是馬甲妹,你也可以叫我鐵人Shine,身為業餘鐵人三項選手,我們都期許自己能再更推進極限,持續向前,為夢想而跑。#這是一位素人選手通往夢想道路的故事
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